ਅਨਹਦ ਧੁਨਿ ਵਾਜਹਿ ਨਿਤ ਵਾਜੇ ਗਾਈ ਸਤਿਗੁਰ ਬਾਣੀ ॥

ਅਨਹਦ ਧੁਨਿ ਵਾਜਹਿ ਨਿਤ ਵਾਜੇ ਗਾਈ ਸਤਿਗੁਰ ਬਾਣੀ ॥

SAY PRAISES TO GOD AND YOU WILL HEAR DHUNI THE SOUND

With Name i.e praises to God, the secret of body also stand revealed.

On the advent of Guru Nanak this part of world was dominated by yogi hermits who had withdrawn from active social and family life. They were dependent upon society for food and other bodily needs.

As far as the spiritualism part was concerned they would observe Samadhi the special body posture where they would focus on the centre of fore-head. After a lot of time, may of years they would be able to see some kind of light and hear a sound even when their eyes were closed.

Guru Nanak explained to them that it was a bodily phenomenon they were running after. It is a fact that a lot of activity is going on in our body. The systems of digestive, circulatory, excretory, nervous, muscular and reproductive are always active in the living body. If you focus continuously you will be able to hear at least 'dhuk' dhuk of the circulatory system. When yogi hears this he becomes happy that God stands revealed to him. After a lot of concentration we can also feel the nerve activity and optic nerve sends pseudo-message to brain and we are able to see the flame i.e jot the yogis are mad after.

Guru Nanak has advised them right in the beginning of gurbani that the secret of body will also stand revealed if you will sing praises. It is a fact that our wishes of sex, anger, greed, attachment and pride are biggest obstacle on the path of concentration on a particular theme. Our attention gets diverted due to these wishes or pulls. 

Guru Nanak revealed the cause of these wishes that it is because of these things that world is active. Guru said that world is like a drama enacted by God through these 5 pulls. This we can say is hukam or the secret of administration of God. Guru said when hukam stands revealed to you through Gurbani you will get concentration of your mind and thus the naad and jot stand revealed to you.

Thus for a Sikh the recitation of Gurbani is of utmost importance. We are to sing or say Gurbani. When we will sing our attention will not go astray. If we will not utter word i.e without voice we will not be able to focus.

If you want to read more on this topic please follow the links given at the end.

ਸੁਣਿਐ ਜੋਗ ਜੁਗਤਿ ਤਨਿ ਭੇਦ ॥ = ਜਦੋਂ ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਇਸ ਜਗਤ ਤੇ ਆਏ ਇਥੇ ਸੰਨਿਆਸੀ ਜੋਗੀਆਂ ਦੀ ਤੂਤੀ ਬੋਲਦੀ ਸੀ।ਜਿਥੋਂ ਤਕ ਧਾਰਮਿਕ ਸਿਧਾਂਤ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋਗੀ ਸਰੀਰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਕਿ ਜੀਵਤ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਜਿਵੇ ਪਾਚਣ, ਮੂਤਰ, ਖੂੰਨ, ਨਰਵ. ਸੁਚਾਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੁਰਤ ਲਗਣ ਤੇ ਜਦੋਂ ਜੋਗੀ ਨੂੰ ਇਨਾਂ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਇਹ ਲੋਕ ਬਸ ਇਸੇ ਵਿਚ ਹੀ ਝੂਮ ਉਠਦੇ ਹਨ। ਗੁਰੂ ਪਾਤਸ਼ਾਹ ਨੇ ਇਨਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਨਕਾਰ ਦਿਤਾ ਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਨਿਰੰਕਾਰ ਦੀ ਸਿਫਤ ਸਲਾਹ ਦੇ ਇਹ ਸਭ ਵਿਅੱਰਥ ਹਨ। ਗੁਰਬਾਣੀ ਰਾਂਹੀ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਹੁਕਮ ਦੀ ਸਮਝ ਆਉਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੁਰਤ ਲਗਣੀ ਅਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ (ਜੋਤ, ਨਾਦ ਧੁੰਨ ਆਦਿ) ਸਹਿਜ ਹੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਸੋ ਗੁਰਬਾਣੀ ਦੇ ਲੜ ਲਗਿਆਂ ਜੋਤ ਵੀ ਨਜਰ ਆ ਜਾਵੇਗੀ ਤੇ ਧੁੰਨ ਵੀ ਸੁਣਾਈ ਦੇਵੇਗੀ।=ਅਨਹਦ ਧੁਨਿ ਵਾਜਹਿ ਨਿਤ ਵਾਜੇ ਗਾਈ ਸਤਿਗੁਰ ਬਾਣੀ ॥
ਜੇ ਤੁਸੀ ਇਸ ਮਜਮੂਨ ਤੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿਤੇ ਹੋਏ ਲਿੰਕ ਦੇ ਮਗਰ ਲਗ ਜਾਓ।

http://www.punjabmonitor.com/2013/05/dookh-rog-santap-utrey-disease-pain.html

BY HEARING PRAISES YOU ATTAIN YOGA TECHNIQUES AS WELL - SUNYA JOG JUGGAT TANN BHED -JAPUJI (In Punjabi) - See more at: http://www.punjabmonitor.com/2013/05/by-hearing-praises-you-attain-yoga.html#sthash.xLrWSCmU.dpuf

NAME OR PRAISES KEY TO HAPPINESS

WHAT IS NAAM JAPNA

RADHA SOAMIS ARE MISCHIEVOUSLY MISINTERPRETING GURBANI (In Punjabi) - See more at: http://www.punjabmonitor.com/2013/05/radha-soamis-are-mischievously.html#sthash.MVvppRdT.dpuf

PLEASE ALSO SEE TUKKS THE GURBANI STANZAS WHICH RENDER THE YOGIS CLUELESS - See more at: http://www.punjabmonitor.com/2013/05/radha-soamis-are-mischievously.html#sthash.MVvppRdT.dpuf

GURMAT AND DERAMAT